michikusasolo cose belle

π‘ƒπ‘Žπ‘‘π‘–π‘™π‘œπ‘šπ‘Ž e il coraggio di abitare un cambiamento.

Trovo la parola Patiloma estremamente musicale, passionale ed energica, forse perchΓ© in lingua pali significa π‘π‘œπ‘›π‘‘π‘Ÿπ‘œπ‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘›π‘‘π‘’.

Patiloma Γ¨ un movimento che accompagna i percorsi evolutivi sia nelle piccole che nelle grandi scelte quotidiane.

β€œQuando mio figlio mi ha visto la prima volta seduto a terra ad occhi chiusi si Γ¨ messo a ridere; ci Γ¨ voluto del tempo perchΓ© iniziassi a praticare mindfulness senza sentirmi in imbarazzo in famiglia” mi ha raccontato un cliente che ha passato una vita a identificarsi col ruolo del professionista iperattivo che non puΓ² mollare mai.

È proprio quando scegli di avvicinarti alla tua natura più profonda provando strade nuove, che arrivano battute, parole sarcastiche e piccole o grandi frecciate che a volte ti fanno dubitare della strada intrapresa.

Scegliere di investire del tempo per staccarti dall’idea che gli altri hanno di te diventa uno dei primi importanti conflitti da attraversare.

Questa Γ¨ la prima sfida: trovare il coraggio di abitare un cambiamento.

Un cambiamento che chiede coraggio: il coraggio di andare controcorrente. Non vuol dire fare la persona β€œalternativa” o il “bastian contrario”, vuol dire agire in senso inverso a tutto ciΓ² che Γ¨ abitudinario, dato per scontato e non di rado nocivo.

Patiloma Γ¨ andare controcorrente all’intenzione di mollare davanti alle avversitΓ , per rientrare nella comoditΓ  del conosciuto:

Γ¨ il coraggio di riniziare sempre.

Ed Γ¨ proprio in questo ricominciare che nutri la fiducia in te stessa e nella strada scelta.

Schiena dritta

Cuore aperto

E sorriso sempre

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